Alexandra Mayer, Diätologin

Ernährungstherapie & Ernährungsberatung

Als Diätologin bin ich Ihre Ansprechperson für eine professionelle Ernährungstherapie und Ernährungsberatung. 
Dabei handelt es sich nicht um das typische "Diät" halten, sondern um eine personalisierte Therapie. 
 Ich helfe Ihnen beim Abnehmen, um Ihr Wunschgewicht zu erreichen,  zeige Ihnen wie gesunde Ernährung  ganz einfach funktioniert oder berate Sie gerne bei zahlreichen Erkrankungen, wie z.B. bei erhöhtem Cholesterin, Diabetes mellitus, Krebserkrankungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten (intestinale Fruktoseintoleranz, Histaminintoleranz, Laktoseintoleranz) oder anderen Magen-Darm- Problemen.
Dafür biete ich individuelle Ernährungsberatungen und Ernährungstherapien, sowie Gruppenschulungen, Vorträgen und Workshops an.

Meine Beratungen biete ich in Weiz, Eggersdorf bei Graz, Gleisdorf und Birkfeld an. 
Außerdem komme ich gerne zu Ihnen nach Hause. 

Als Diätologin ...

... unterstütze ich Sie nicht nur bei der Gewichtsreduktion.


 Ich stehe Ihnen auch bei anderen Krankheiten beratend zur Seite . 

Häufig kann  eine professionelle Ernährungstherapie /-beratung Ihren Krankheitsverlauf stoppen, verbessern oder verkürzen.

... passe ich Ihre Ernährungstherapie / Ernährungsberatung auf Ihre individuellen Bedürfnisse an. 


 Sie können darauf vertrauen, dass Sie auf Grundlage meines aktuellen ernährungsmedizinischen Wissens, mit mir eine Expertin im Bereich der professionellen Ernährungsberatung /-therapie und Diätetik gefunden haben.


 ...bin ich davon überzeugt, dass eine Ernährungstherapie immer die "erste Medizin" sein sollte. 


 Mit einer entsprechend, angepassten und gesunden Ernährung können Sie  häufig die Einnahme sämtlicher Medikamente stoppen bzw. herabsetzen oder es gar nicht soweit kommen lassen. 


 ...bin ich davon überzeugt, dass eine Ernährungstherapie immer die "erste Medizin" sein sollte. 


 Mit einer entsprechend, angepassten und gesunden Ernährung können Sie  häufig die Einnahme sämtlicher Medikamente stoppen bzw. herabsetzen oder es gar nicht soweit kommen lassen. 


...bite ich Ihnen die Möglichkeit zur Bestimmung Ihres Muskel- und Fett-Massen-Anteil im Körper.


Diese Methode wird Bioelektrische -Impedanz-Analyse oder Körperzusammensetzungs-Messung genannt und ist eine wissenschaftlich anerkannte Messmethode zur Messung der Körperzusammensetzung .