Therapie-Schwer-punkte
Gesunde Ernährung
Wie ernähre ich mich gesund? Diese Frage ist für jeden individuell und daher sollte man nicht alles aus dem Internet glauben. Zusammen finden wir die optimale, gesunde Ernährung.
Zum Beispiel:
- Ernährung bei Schichtarbeit
- Ernährung im Alter (Geriatrie)
Preise finden Sie hier.
Gewichtsmanagement
- Übergewicht (Adipositas)
- Leberfasten
- Ernährung nach bariatrischen Operationen (Magenband, Magen-Bypass, Sleeve)
(Auf Wunsch oder bei entsprechender Indikation auch mittels MyLine-Mahlzeitenersatzkonzept möglich.)
- Untergewicht (Mangelernährung z.B. nach Krebserkrankungen)
- Essstörungen (Magersucht, Ess-Brech-Sucht, Binge-Eating-Disorder etc.)
Preise finden Sie hier.
Gutachtenerstellung vor Adipositas-OP
- Gutachtenerstellung vor bariatrischen Operationen (€ 145,-)
- Ernährung vor bariatrischen Operatrionen / Adipositasoperationen (Magenband, Magen-Bypass, Sleeve-Magen)
- Ernährung nach bariatrischen Operationen (Magenband, Magen-Bypass, Sleeve-Magen)
- Leberfasten vor bariatsichen Operationen (Magenband, Magen-Bypass, Sleeve-Magen)
Dabei handelt es sich um Ernährungstherapie, welche im Zuge einer Operation bei starkem Übergewicht notwendig ist.
Ich bin zertifizierte Diätologin für die Begutachtung von bariatrischen Patienten und Patientinnen.
Preise finden Sie hier.
Sporternährung
- Ausdauer- /Krafttsport
- Nahrungsmittelsupplemente im Sport
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FODMAP-arme Ernährung (bei Reizdarmsyndrom)
3 von 4 Patienten mit Reizdarm profitieren maßgeblich von einer FODMAP-armen Diät.
FODMAPs sind Zuckerarten und Zucker-Alkohole, welche häufig Probleme wie Bauchschmerzen, Bauchkrämpfe, Durchfall, Verstopfung oder Blähungen verursachen. Diese Symptome sind häufig unspezifisch mit der Nahrungsaufnahme verknüpft. Auffällig ist dabei, dass bei ärztlichen Untersuchungen keine physischen Ursachen für die Verdauungsprobleme gefunden werden können.
Ziel der FODMAP-arme Ernährung ist es, die Probleme so gut wie möglich zu verringern und den Patienten zu einer ausgewogenen Ernährung anzuleiten.
Dabei wird diese Diät in 3 Phasen aufgeteilt:
- Karenzphase
- Austestungsphase
- Langzeiternährung
Aufgrund der komplexen Therapie ist eine ausführliche diätologische Betreuung unbedingt notwendig.
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Magen- / Darmerkrankungen
- Reizdarm (FODMAP-arme Ernährung / FODMAP-Diät)
- Gastritis
- Obstipation (Verstopfung)
- Diarrhoe (Durchfall)
- Morbus Crohn
- Colitis ulcerosa
- etc.
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Stoffwechselerkrankungen
- Diabetes mellitus Typ1 /Typ2
- Hyperurikämie (Gicht)
- Hyperlipoproteinämie (erhöhte Cholesterinwerte/Triglyceridwerte)
- Adipositas (starkes Übergewicht/„Fettsucht“)
- Hypertonie (Bluthochdruck)
- Osteoporose
- Leberfasten
- etc.
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Ernährung in der Schwangerschaft und der Stillzeit
- Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft und der Stillzeit
- Übelkeit / Erbrechen
- Schwangerschaftszucker (Gestationsdiabetes mellitus)
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Ernährung von Säuglingen und Kindern
- Beikost (-einführung)
- Untergewicht
- Übergewicht
Preise finden Sie hier.
Sonstige Erkrankungen
Ist Ihre Krankheit / Erkrankung hier nicht angeführt? Rufen Sie mich trotzdem an. Entweder ich habe diese Krankheit / Erkrankung vergessen anzuführen oder ich fühle mich dessen nicht gewachsen. Im ersten als auch im zweiten Fall, werde ich Ihnen weiterhelfen und Ihnen bei Bedarf den Kontakt zu einem/r Kollegen/in vermitteln.
Hier können Sie mich kontaktieren.
Körperzusammensetzungmessungen
- BIA-Messung
- Bioelektrische-Impedanz-Analyse
- Körperanalyse
- Muskelmasse-Messung
- Fettmasse-Messung
Durch die Methode der Bioelektrischen-Impedanz-Analyse ermittle ich Ihren Körperanteil an Fett- und Muskelmasse.
Preise und weiter Informationen zur Körperzusammensetzungsmessung finden Sie hier.
Vorträge, Workshops etc.
- Firmen (z.B. Betriebliche Gesundheitsförderung)
- Projekten zur Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz der BVAEB
- Gemeinden (z.B. Gesunde Gemeinde)
- Schulklassen (Ober- und Unterstufe, Berufsvorbereitende Schule, Berufsschule)
- Vereine
- etc.
Spezielles:
- Fortbildungen für Apotheken
- Fortbildungen für PKA (z.B. Berufsschule)